NUTRICION Y DIETETICA: Consejos nutricionales tras la Navidad
Una vez terminadas las vacaciones intentamos recuperar la rutina. Volver al trabajo, a los estudios, al cole... todo eso, más o menos, es fácil. Pero volver a tener una alimentación más…
Nutrición: Dieta equilibrada para deportistas. Recomendaciones
En el deportista una dieta equilibrada tiene que suministrar la energía suficiente para cubrir todas las necesidades, y debe proporcionar todos los nutrientes en las cantidades adecuadas, teniendo en cuenta…
Hipertensión Arterial. HTA. Consejos
La hipertensión arterial es la elevación de la presión arterial por encima de los valores que se consideran normales: 140mmHg - 90mmHg Superar, tanto la cifra máxima como la mínima,…
