Hoy os traemos información sobre el próximo taller que haremos en Clínica Salus: TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA NIÑOS.

Este taller promete ser muy especial porque está dirigido a los peques de la casa con edad comprendida entre los 4 y 10 años.

Hay una edad en los niños en la que los sentimientos y las emociones les puede resultar difícil de entender y manejar. Pasan de la risa al llanto o al enfado sin darnos cuenta y sin entender muy bien porqué.
Berrinches, pataletas, tristeza o una alegría desbordada… lo vivimos en una misma mañana o tarde.

Por esto nuestra psicóloga infantil Cristina Aparicio ha preparado un taller en el que a través del juego, la música y actividades manuales conocerán y entenderán sus propios sentimientos, y también los de los demás.

No sólo trabajaremos con ellos,  habrá una sesión en la que los padres podrán participar y ser parte activa del taller.

El miedo, la alegría, la frustración, el vacío… todos en algún momento las experimentarán. Son necesarias y tienen su función en su desarrollo emocional. Nosotros le enseñaremos a manajerlas para fomentar el autocontrol, la empatía, las habilidades sociales, la relajación…

¿Queréis saber más? Os cuenta los beneficios y los objetivos de esta actividad nuestra psicóloga infantil.

Cristina Aparicio Olea
Nº colegiada: AO 08748
Licenciada en Psicología
Máster en psicología clínica aplicada: Adultos e infantil

«Los niños están en constante cambio, y en esta etapa de su vida es importante que aprendan a conocer sus sentimientos para poder gestionarlos de la mejor forma posible.  No sólo hablamos de sentimientos negativos (miedo, enfado, ira…) también nos referimos a los positivos como la alegría, la felicidad o el amor.

Algunos de los beneficios de trabajar la inteligencia emocional son:

• Mejora el autoestima
• Aumento de las habilidades sociales: empatía, asertividad
• Disminución de la ansiedad y estrés
• Mejora la adaptación social y familiar

¿Cuales son los objetivos del taller?

• Conocer qué son las emociones, cuáles son las emociones básicas y cuáles las  secundarias.
• Saber si es necesario estar triste.
• Conocerse a uno mismo
• Reconocimiento de emociones propias
• Identificación de las emociones en los demás
• Técnicas de autocontrol: controlar la frustración e ira.
• Métodos de relajación a emociones negativas.
• Resolución de conflictos.
• Desarrollo de las empatía
• Desarrollo de la autoestima y habilidades sociales»

Cuándo
Empezamos el miércoles, 4 de mayo, a las 18:30
El taller consta de 6 actividades que se realizarán de forma quincenal.
Precio
60 euros
Donde
En Clínica Salus, calle primavera 24, Granada
¡Os esperamos!»