FISIOTERAPIA SUELO PÉLVICO

Servicio de fisioterapia de suelo pélvico  y fisioterapia obstétrica en Granada.

Buscamos conseguir la normalización y equilibrio de los distintos componentes pélvicos mejorando así su función y  sintomatología.

 

Fisioterapia del suelo pélvico

En nuestro centro tenemos un espacio para cuidar el suelo pélvico de la mujer.

Nuestro objetivo es recuperar el bienestar y calidad de vida que se pierden cuando aparecen patologías funcionales del suelo pélvico.

Gracias a la fisioterapia  podemos prevenir y solucionar disfunciones frecuentes que aparecen en las distintas etapas en la vida de la mujer.

¿Cómo trabajamos?

1. Valoración del suelo pélvico:

Para conocer la salud de tu suelo pélvico el primer paso es realizar una valoración abdomino-pélvica. En esta primera sesión hacemos un estudio detallado de tu postura, musculatura y pelvis. 

Con los datos obtenidos realizaremos un informe y podremos hacer una propuesta de tratamiento si fuese necesario.

Desde el primer momento te explicaremos de forma clara y sencilla lo que vamos observando, con ayuda de láminas o modelos anatómicos para que entiendas tu dolencia y la solución que proponemos. Resolveremos todas las dudas que vayan surgiendo y te irás a casa con un mayor conocimiento de tu suelo pélvico y sus cuidados.

Si anteriormente has acudido a otro profesional como ginecólogo/a, matrona, urólogo/a, sexólogo/a y tienes informes puedes traerlos para aportar más información.

2. Tratamientos de suelo pélvico:

En función de la valoración podremos realizar distintos abordajes que se adapten a cada mujer.

  • Tratamiento individual: Nuestras sesiones no consisten en protocolos. Planteamos un abordaje terapéutico  personalizado según signos y síntomas. Además te facilitaremos herramientas para trabajar en casa y consigas mejores resultados en tu recuperación.
  • Tratamiento grupal: Hay mujeres que no necesitan un tratamiento individual o que pueden complementar su tratamiento de suelo pélvico con actividades terapéuticas en actividades grupales reducidas.
    Estas actividades (hipopresivos, método 5P, pilates…) son dirigidas y supervisadas por una fisioterapeuta.

suelo pelvico granada salus

Talleres de suelo pélvico

La fisioterapia de suelo pélvico también es prevención y promoción de la salud. Por este motivo realizamos talleres donde abordamos temas relacionados con el suelo pélvico en el embarazo, postparto, perimenopausia, menopausia,…
Abordamos distintos temas de la mano de profesionales de la salud (fisioterapeutas, matronas, sexólogos, psicólogos…). 

En qué podemos ayudarte:

  • Embarazo: preparación al parto, dolor muscular, ciática, síndrome túnel carpiano, piernas cansadas…
  • Postparto: recuperación, diástasis abdominal, cicatrices (cesárea, episiotomía, desgarro,…)
  • Incontinencia urinaria: de esfuerzo, urgencia, mixta
  • Incontinencia fecal y gases
  • Prolapsos de grado I y II
  • Pre y post cirugías de prolapsos
  • Dolor pélvico
  • Diástasis abdominal
  • Dolor vaginal: vaginismo, dispareunia, síndrome doloroso vulvar…
  • Disconfort secundario a perimenopausia y menopausia
  • Estreñimiento 
  • Postcirugías abdomino-pélvicas

Técnicas de Fisioterapia de suelo pélvico:

  • Terapia manual: masoterapia, técnicas de conciencia de musculatura perineal, trabajo diafragmático, estiramientos,…
  • Biofeedback
  • Radiofrecuencia
  • Electroterapia
  • Neuromodulación tibial posterior
  • Tens
  • Vibradores 
  • Epi-No
  • Ejercicio terapéutico: hipopresivos, método 5P, pilates,…

No dudes en consultarnos si necesitas más información sobre nuestros servicios de fisioterapia suelo pélvico en Granada

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